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Yoga — Meditation

Yoga

Yoga gehört zu den Ãltesten und wissenschaftlichsten Lebensweisen. Die Philosophie ist mehr als 5000 Jahre alt und stellt noch immer einen der modernsten und effektivsten Wege der Lebensführung dar. Die Yogapraxis bietet Leitwege für physische, emotionale und spirituelle Weiterentwicklung. Sie fördert unsere innere Stärke, um das Leben sinnvoll und angenehm zu gestalten. Durch Yoga sind wir in der Lage, die versteckten Energiekanäle anzuzapfen und aufzutanken, wann immer wir sie benötigen. Yogaübungen beinhalten Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Dhyana (Meditation), um Gleichgewicht ins Leben zu bringen.
Blick auf Lanzarote

Impressionen
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Centro de terapia antroposofica
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Yoga - Meditation

Neu! Im Ostseebad Prerow, auf Lanzarote u. in Italien, am Ortasee, wird eine ausgebildete Yogalehrerin mit Ihnen eine sanfte Art des Yoga praktizieren!

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